5ニャンコ a‐GO‐GO ! ! ネコのポ~ズ!!

ヾ(*´∀`*)ノ 札幌から仲良し5ニャンと綴るyuraの日記です♪

--.--.--

category: スポンサー広告

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

comment

安い!とか思っちゃったんだけど・・。
あ~でも私は千円以下のランチしか行かないけどね。
私、体硬いです。腰痛防止に前屈してまーす。
それでも驚きの硬さですよ。そして今日も熱帯夜。。

2008.07.28(Mon) 21:35 あずあず  編集

ヨガ、いいですねっ!
凝った体にムチ打って、頑張ったんですね。(ふふ)
少しは、楽になりましたか?
今夜は眠れると良いですね。

ところで、このイタメシ屋さん、これだけ食べてドリンクもついて
1,380円ですか!
めっちゃ安いじゃないですかぁ!
昨日 私が行った近所のイタメシ屋は、パスタだけで1100円でしたよ!
プラス、グリーンサラダを注文して、合計1,700円でした。
かなり本格的なお味だったから、高いけど満足でしたが・・

モモちゃんて、体は小さいですか?
三毛って小さいのかな?
きららちゃんも、あまり大きくならないのです。

2008.07.28(Mon) 21:52 モモmama  編集

ヨガ・・私もすっごく興味あって
やってみたいんですー。
長く続けられそうだし。

ふふ、ももちゃんみたいな毛づくろいのポーズ
よくやりますよね^^ 手がめちゃかわいくて好きです。

2008.07.28(Mon) 22:52 ツバッキー  編集

オフィスワーカーはどうしても運動不足になりがちですから
意識的に身体を動かす場を作りたいですよね。
ヨガ、いいですね。身体を動かしておいしいものをたくさん食べて…
を繰り返していけばゆっくり眠れるようになりそう!
でも無理しないで楽しみながら続けてくださいね。

2008.07.29(Tue) 00:30 たっちー  編集

マロさん~ヨガに行ってきたんですねー♪
ヨガってかなりイイみたいですよねー(^^♪
北海道に住んでいたら一緒に通いたかったです。
私・・・めちゃんこ体が固くて・・・特に背筋はまったく反りません(>_<)
猫背だからホント年取ったら背中が丸くなめ可能性大です(^_^;)
今から直しておきたいんですけど・・・ね。
ランチ美味しそう♪
イタメシは大好きなので・・・ちっょとヨダレが出そうでした(笑)

2008.07.29(Tue) 14:45 るびー  編集

ヨガですかぁ。
みっちり汗かきそうな感じします・・・
私、流行のDVD買ってみましたが、
なかなかそれでは痩せないことを知りました・・・

↓コタちゃん、がんばってお薬飲もうね。
今は、しっかり飲んでしっかり症状をとってあげたほうが
いいのかも知れませんね。
関係ないけど、うちの人間のこどもは、生まれたときから、
アレルギー湿疹で薬漬け。
でも、止めると出る!!!
ステロイドなので、だらだらつけると、あまりよくないとか・・・
塗るときはしっかり塗るようにしています。

2008.07.29(Tue) 16:04 つんきんかあちゃん  編集

寒いって!なんて・・・羨ましい発言だこと!!
大阪も、今朝は涼しかったけど、今はいつも通りの大阪にもどちゃったわ(^^;

ヨガ始めたのねぇ~
今流行の、ホットヨガなのかなぁ?
体のコリには、凄くきくってうわさをしましたけど、効果の程は・・・
とりあえず、体調改善のために頑張ってね♪

q9マロさんも、イタメシ食べてきたのね☆
マジ、女の子ってイタメシ大好きだよね~
これも、またまた、美味しそうじゃないのよ(^o^)v
またまた、食べたいモードのスイッチが・・・
マロンケーキも美味しそうだしね~
美味しいものって見てるだけでも幸せになちゃうね♪

2008.07.29(Tue) 17:46 purinmama  編集

ヨガの先生が沢山いらっしゃるから(笑)きっと勘を取り戻すのも
早いと思いますよ^^
体を動かして心地いい疲れだと、いい睡眠も期待できますね!

美味しそうなランチ★特にマロンチョコケーキ食べたーいっ♪
素敵な隠れ家レストランがあってうらやましいです。
マロさんの六花亭のコナーまた(*・人・*) オ・ネ・ガ・イ♪しますね~

2008.07.29(Tue) 21:43 ななみ  編集

ヨガですか!!
わたしより体のかたいひとはこの世にそんざいしないんじゃないかと思うくらい体がかたいんです(しくしく)
なので怖くてヨガとかエアロビにいけないんです~

私の得意分野はやはりランチのほうです!
それで1380円は安いですよ~
ケーキもパスタも美味しそうです♪

2008.07.29(Tue) 22:11 パステル子  編集

いっぱいねこのポーズって見てるけどそういえば私も
撮ったこと(撮るのが間に合ったこと)ないです^^;
心身共にリラックスできるヨガは睡眠障害に良さそうですね♪
ランチもおいしそう!ランチは千円を超えるとちょっと
考えてしまいますが本当においしいなら安いですよね☆
あぁ・・見てたらおなかすいてきちゃった(笑)

2008.07.30(Wed) 00:08 みう  編集

惹かれます・・・

ヨガもランチもe-51
私も体がイヨ~に硬いんですe-263

お風呂上りとかにストレッチを毎日すれば幾らかは体が柔らかくなるとは言いますけど一度もやったためしなし(ダメダメモード全快!!)

寝つきが悪い人も寝る前に軽めのストレッチをやると良いとききました。

まずは美味しい物食べて、ニャンズとまったり過ごしてください(私の分までv-410

2008.07.30(Wed) 11:03 おたま  編集

ヨガ、いいですね~。
やはり体を動かすのはよーく眠れることに繋がりそうに思います。
私は最近の暑さが自分にはちょうどよく、のんびり寝れてます。
人によっては暑くて寝苦しいのでしょうけど(笑)。
寒いとつらいですよね、22度しかないだなんて…。

2008.07.30(Wed) 16:04 みか@猫大好き  編集

ヨガ!一時ジムに通っていたときにヨガもやっていましたが
今は全然してないから、せっかく柔らかくなった体も
もうカチカチになっているだろうな~。
ヨガって結構最初は疲れますよね^^;
ランチは安くと思っているので良いお値段だと思いますが
でも美味しそう~。味が美味しいならこの値段でも
大満足ですね♪いいな=。
そちらは寒いのですねぇ。こっちと足して2で割ったら
丁度良いかな~?そうして欲しいですね。
毎日毎日呆れるほど暑いです(´;ω;`)

みんみんに暖かいお言葉ありがとうございました!
お陰でみんみんは新しいお家で幸せになれそうです♪

2008.07.30(Wed) 19:15 はなまる  編集

ヨガ!小学生の時なら雑誌に載ってたポーズを決めて、ウハウハ喜べたんだけどねぇ…
今のこのバリバリの体じゃ(笑)
体がしなやかだと、頭もしなやかになりそう♪
おまけに健康にもよさそうだし!
モモちゃん、シロちゃん、バシバシq9マロさんを鍛えてあげてね~(笑)

2008.07.30(Wed) 19:26 まったり福タビ大リンの姉  編集

わーいためし!
て、その値段!?
りーずなぶるううう
ゆにも食べにいきたいわぁ~~~ん

って、北海道か。
むりだな。却下だな><

北海道生きたいーーーーーーーーーーーーーーーー!!

ああ、あの青春の10日間の旅行をもう一度、、、
くー一人旅したい!

2008.07.30(Wed) 23:59 キレイになろ!〜ゆに  編集

q9マロちゃん~御無沙汰してごめんなさい。。
寒いですか?名古屋は連日36,7度です。今日は涼しいな~昨日よりもで35度ですよ。ホント!夏はそちらに行きたいです、マラソンの大会も夏は北海道がおおいですから・・・
ヨガ~いいよね。ママは結婚までの8年間通っていました。今はダイナミック・ヨガを~体動かすとお腹すいて、ご飯が美味しいね。ゆっくりでいいからがんばってくださいね。
今、夏休みでこども達が・・・訪問遅くなってしまっています。
また来ますよ。元気でね。5にゃんちゃんもね~

2008.07.31(Thu) 14:02 きなこママ  編集

たしかにおなかがすいて目が覚めることありますよね~。
明日はゆっくり寝ていたいぞ!っていう夜は
太るとか度外視で、寝る少し前に暖めた牛乳やカップスープを飲むと
起きたくない時間に目が覚めることがありません。
あ、でも飲みすぎるとトイレに起きちゃうか(笑)。
ヨガ、いいですねぇ!
私もかなーーーり体が固いんですよね~。
激しい運動も気力がないから
チャンスがあればやってみたいんだけどなー。
睡眠障害にも効果があるんですね!
私も寝つきがかなり悪いほうなので、なおさらいいな~。

2008.07.31(Thu) 14:43 「はたらくネコ。」の同居人  編集

にゃんこが猫手をグーv-220にしてるのって
すんごく好きなんです、ももちゃんの寒い時ポーズに胸キュン♪
っていうか、寒いんですか!?
こっちは暑くて出勤だけで汗ダラダラで
ティッシュで汗おさえたら”顔拓”がとれたぐらいなのにい!
そっちの涼しさを神奈川に分けてくださーい!
ヨガで体を動かした後のランチも素敵ですね、
サラダの色が鮮やかでそそられます~♪

2008.07.31(Thu) 20:13 さくらん  編集

お返事です★

コメントどうもありがとうございました!
今日からお休みです…1日があっという間だわ(笑)。

★あずあずさんへ
まずかったら1,000円以上出すのは考えちゃいますが、美味しいランチだったので大満足です♪
明日もヨガの日です、ガンバりま~す!

★モモmamaさんへ
パスタだけで1,000円前後というのはこちらでも大体はそうなのですが、ランチとなると値段そのままで、それに色々つく感じかなぁ。
札幌はランチの文化?というのか外食自体をあまりしない傾向が強いこと、こちらに戻って来て実感しました。
バイトが600円台、派遣でも1000円前後が平均的な時給なんですよ…この地域格差がどうにかならない限り、そうそう外食はできないのもあたりまえかなって思います。
モモは3キロちょっとで小柄だと思います。

★ツバッキーさんへ
ヨガいいと思いますよ。私、ブランクがあいて今はカタカタに戻ってしまいましたが…続けていたときは腰痛が軽減され、姿勢もよくなりました。
グーの手が可愛いんですよね♪

★たっちーさんへ
ヨガの種類も色々ありますが、私の場合身体ゆるめるのが最優先で!
じょじょに運動量を増やしていこうと思っています。
せっかく夏休み(笑)なので、日中も少し通ってみようかな♪

★るびーさんへ
種類が色々あって、私の場合身体ゆるめるのが最優先で!
そうそう汗をかくように、代謝をよくすることも私の目標の1つなんです。
そして、私もものすごい猫背です(笑)。本当近くだったら一緒に通って、お互いのかたさに笑っちゃいそうですよね♪

★つんきんかあちゃんさんへ
ヨガといっても種類によって運動量に差があるため、パワーヨガだったら痩せそうですよ!
私は身体ゆるめが最優先プラス姿勢の改善ですね…。そしてもちろん寝つきをよくするためです!
コタ、ガンバってますよ~!お子さんアレルギーは可哀相ですね…うちの甥っ子も小児喘息と少しアレルギーがあります。

★purinmamaさんへ
ホットヨガではないんですよ~!ダイエットならホットヨガが良さそうですよね。私はゆるめるのが目的なので、ほとんど汗もかかないんです。じょじょに運動量増やしていこうかなって感じですよ!
パスタは毎日でも食べられます。昔、パスタ屋さんでバイトしていたことがあって、その時はメニューにない創作パスタ(笑)を毎日食べさせてもらえて…美味しかった~♪
こちらのお店ケーキも大きくて、すごいヴォリュームでした!

★ななみさんへ
まさしく隠れ家的な感じで…しかも地下に潜る感じで(笑)。内装もステキですよ!
明日はヨガの日、またガンバってきます!
六花亭コーナーお休みしていてすいません。私、あたたかくなると和菓子いらなくなっちゃうんですよね(笑)。でも何だか涼しいし、今月はまた紹介させていただきますね。

★パステル子さんへ
いや~私とどっちがかたいかなぁ?! (笑) でも、続けていると柔軟性が出てきて、不思議とやわらかくなっていくんですよ!私は1年ブランクがあるので戻っちゃいましたが、また続けていきま~す♪
札幌でのランチがこのお値段設定では、通常難しいのだと思いますが…こちらのお店は大繁盛!次々お客さんが流れてきました。本当に美味しかったです♪

★みうさんへ
そうそう、猫のポーズを撮るには常にコンデジぶら下げていなきゃならないかも(笑)。私、運動は大嫌いなのですが、ヨガとバレエだけは好きなんです。
美味しいお店って最初に出てくるサラダだけで、大体わかりますよね!こちらのお店はすべてが美味しかったです。アイスコーヒーもたぶん水出し…かなり美味しいアイスコーヒーでした!

★おたまさんへ
ストレッチ毎日やると違うはず!ってわかってはいても、なかなかできないんですよね…うちはスペースがないし!(笑)ベッドの上はニャンたちに占領されてるし!
せめて週に1度くらいは美味しいランチを食べたいものですよね(本当は毎日食べたいけど)。

★みか@猫大好きさんへ
将来は南の島へ行きたいくらい、私も寒いのイヤ!22℃、寒いですよ(爆)。今日は気温があがったけれど、夜になると涼しいし、もちろん窓あけてなんて寒くて眠れません(笑)。明日はヨガの日…ガンバります!

★はなまるさんへ
私も最初はジムでヨガを始めました。で、ヨガだけの教室に通いだしたの!
そうそう疲れるというのかいい感じの脱力感を味わえるのよね最初は!
せっかく夏休みだし(笑)、日中も通ってみようかと思ったりしています。
みんみんちゃん、新しいおうちには慣れたかなぁ…。

★まったり福タビ大リンの姉さんへ
明日もヨガの日!しなやかな身体と頭を目指してガンバります(笑)。
その前に私の場合、ゆるめることが大事なのですが!
ユウちゃん、そういえばネコのポーズってあまりしないなってことに気づいたりして…。

★ゆにちゃんへ
一人旅か~!私1回だけあるけど、でも1人でお店に入れない人なのでけっこう不便だったわ(笑)。
たまにはお子ちゃまたち置いて、一人で出かけたかったりするのかな…。
うちの弟夫婦は、甥っ子保育園に預けて、休みがあうと時々デートしてるよ近場の温泉とか!

★きなこママさんへ
お子さんたち夏休みだと、それじゃなくてもお忙しいのにさらに大忙しですね!
マラソンもあるし!
名古屋の暑さは尋常じゃないですよね…体調気をつけて乗り切ってくださ~い!
きなこママさんもヨガやっていたんですね。私、運動は苦手なのですが、ヨガとバレエだけは好きだったりします。

★「はたらくネコ。」の同居人さんへ
私、寝るまで何か食べてるかも(苦笑)。ホットミルクは一応毎日飲んでるの!寝つきがよくなるって言われているし、調子のいいときはたしかに効果ありですよね!
ヨガいいと思う!激しい運動じゃないから続けやすいと思うよ~♪

★さくらんさんへ
モモ本当に寒そうでしょ?(笑)おばあちゃんになってきたから、きっとさらに寒いんだと思います。
顔拓って…(笑)、でも本当暑そうですよね!マジでわけてあげたい…というか、暑さがもっと欲しい♪
最初に出てくるサラダの内容を見るだけで、「あっ、ここいける~!」とかちょっとわかりますよね。こちらのお店はアイスコーヒーもかなり美味しかったです!たぶん水出しコーヒーかと…しっかりとした濃いアイスコーヒーで、もうすべてにおいて大満足です♪

2008.08.01(Fri) 20:20 q9マロ  編集

コメントを投稿


管理者にだけ表示を許可する
 

trackback

トラックバックURL

2008.07.28

category: 女のコ組

ネコのポ~ズ!!

「モモちゃ~ん、おねえちゃんにネコのポーズ教えてっ♪」

momo080728-1.jpg 

「んっ?」


momo080728-2.jpg 

「毛繕いは後でいいからっ!」


momo080728-3.jpg 

「ね~ね~、モモちゃんってばっ!」


momo080728-4.jpg 

「モモ、今寒いから無理っ…」


…本当にモモちゃん、寒そうなんですけど!
昨日はやっと夏らしくなったというのに、何だか寒いもんね今日は…。

本日の札幌、6月中旬の気温だそうで22℃にも届きませんでした。
(でも、旭川は30℃越え?同じ北海道でも全然違うのです)

そんな昨日、1年ぶりでわたくし、ヨガに行って来ました。

会社では1日中パソコン仕事、エアコン地獄!
家でも寝るまでパソコン三昧!
…そして5ニャンとの添い寝で、幸せな寝違いの嵐(笑)

元々、身体はかたいのですが、さらに笑っちゃうくらいカチンコチンに!
私の動き、かな~り笑えたと思います。
身体の右半分の痛みに、自分でもビックリでした。


shiro080728.jpg

「ネコのポーズ、さっき教えてあげたじゃないの~!」

Σ(´∀`||;)
…だって早くて、間に合わないんだも~ん!

みなさんもたぶんご存知、ヨガの「ネコのポーズ」
毎日のように女のコ組が見せてくれているはずなのに
いざ写真を!と思うと、これが撮れないものです(苦笑)。


シロちゃんにではなくヨガの先生や整体の先生に
以前、さんざん教えてもらった身体のゆるめ方…
もう~すっかりしっかり、キレイに忘れてしまっていました。

これじゃあ睡眠障害が改善されないのもあたりまえってことを再確認!

高熱が出たときを抜かすと、何年ぶりだろう…
昨日は日付が変わる前に眠ることができました。
3時間くらいで目が覚め、また1時間半ほど寝つけなくはなりましたが
ヨガの再開で少しづつ治していこうと思います。


早起きして午前中のヨガ教室だったため、その後友人とランチ~♪

 サラダ
lunchi080726-1.jpg 

エビのクリームトマトソース
 
lunchi080726-2.jpg

マロンチョコケーキ
lunchi080726-3.jpg


うちから歩いてでも行ける、郊外の住宅地の中にぽつんとあるイタメシ屋さん。
札幌での平均的なランチの値段設定としては、やや高めかな…
これにドリンクがついて1,380円♪

…でも、こんなに本格的なイタリアンでこの内容!
むしろリーズナブル! です。
本当~に美味しいお料理でした。

滅多に心の底から「美味しい~♪」とは言わない、可愛くないわたくしですが…
こちらのお店は知る人ぞ知る、一部では有名店であること、うなずけました。
市内の私が知ってるパスタ屋さんでは、早速3本の指に仲間入り♪

かなりのヴォリュームだったため、夜になってもおなかが空かず
昨日は晩ごはんを食べずにそのまま寝ました。
…もしかして私、おなかがすいて目が覚めたのだったりして(爆)。




応援ありがとう♪  ranking2.jpg
★よろしかったら応援お願いしま~す★

comment

安い!とか思っちゃったんだけど・・。
あ~でも私は千円以下のランチしか行かないけどね。
私、体硬いです。腰痛防止に前屈してまーす。
それでも驚きの硬さですよ。そして今日も熱帯夜。。

2008.07.28(Mon) 21:35 あずあず  編集

ヨガ、いいですねっ!
凝った体にムチ打って、頑張ったんですね。(ふふ)
少しは、楽になりましたか?
今夜は眠れると良いですね。

ところで、このイタメシ屋さん、これだけ食べてドリンクもついて
1,380円ですか!
めっちゃ安いじゃないですかぁ!
昨日 私が行った近所のイタメシ屋は、パスタだけで1100円でしたよ!
プラス、グリーンサラダを注文して、合計1,700円でした。
かなり本格的なお味だったから、高いけど満足でしたが・・

モモちゃんて、体は小さいですか?
三毛って小さいのかな?
きららちゃんも、あまり大きくならないのです。

2008.07.28(Mon) 21:52 モモmama  編集

ヨガ・・私もすっごく興味あって
やってみたいんですー。
長く続けられそうだし。

ふふ、ももちゃんみたいな毛づくろいのポーズ
よくやりますよね^^ 手がめちゃかわいくて好きです。

2008.07.28(Mon) 22:52 ツバッキー  編集

オフィスワーカーはどうしても運動不足になりがちですから
意識的に身体を動かす場を作りたいですよね。
ヨガ、いいですね。身体を動かしておいしいものをたくさん食べて…
を繰り返していけばゆっくり眠れるようになりそう!
でも無理しないで楽しみながら続けてくださいね。

2008.07.29(Tue) 00:30 たっちー  編集

マロさん~ヨガに行ってきたんですねー♪
ヨガってかなりイイみたいですよねー(^^♪
北海道に住んでいたら一緒に通いたかったです。
私・・・めちゃんこ体が固くて・・・特に背筋はまったく反りません(>_<)
猫背だからホント年取ったら背中が丸くなめ可能性大です(^_^;)
今から直しておきたいんですけど・・・ね。
ランチ美味しそう♪
イタメシは大好きなので・・・ちっょとヨダレが出そうでした(笑)

2008.07.29(Tue) 14:45 るびー  編集

ヨガですかぁ。
みっちり汗かきそうな感じします・・・
私、流行のDVD買ってみましたが、
なかなかそれでは痩せないことを知りました・・・

↓コタちゃん、がんばってお薬飲もうね。
今は、しっかり飲んでしっかり症状をとってあげたほうが
いいのかも知れませんね。
関係ないけど、うちの人間のこどもは、生まれたときから、
アレルギー湿疹で薬漬け。
でも、止めると出る!!!
ステロイドなので、だらだらつけると、あまりよくないとか・・・
塗るときはしっかり塗るようにしています。

2008.07.29(Tue) 16:04 つんきんかあちゃん  編集

寒いって!なんて・・・羨ましい発言だこと!!
大阪も、今朝は涼しかったけど、今はいつも通りの大阪にもどちゃったわ(^^;

ヨガ始めたのねぇ~
今流行の、ホットヨガなのかなぁ?
体のコリには、凄くきくってうわさをしましたけど、効果の程は・・・
とりあえず、体調改善のために頑張ってね♪

q9マロさんも、イタメシ食べてきたのね☆
マジ、女の子ってイタメシ大好きだよね~
これも、またまた、美味しそうじゃないのよ(^o^)v
またまた、食べたいモードのスイッチが・・・
マロンケーキも美味しそうだしね~
美味しいものって見てるだけでも幸せになちゃうね♪

2008.07.29(Tue) 17:46 purinmama  編集

ヨガの先生が沢山いらっしゃるから(笑)きっと勘を取り戻すのも
早いと思いますよ^^
体を動かして心地いい疲れだと、いい睡眠も期待できますね!

美味しそうなランチ★特にマロンチョコケーキ食べたーいっ♪
素敵な隠れ家レストランがあってうらやましいです。
マロさんの六花亭のコナーまた(*・人・*) オ・ネ・ガ・イ♪しますね~

2008.07.29(Tue) 21:43 ななみ  編集

ヨガですか!!
わたしより体のかたいひとはこの世にそんざいしないんじゃないかと思うくらい体がかたいんです(しくしく)
なので怖くてヨガとかエアロビにいけないんです~

私の得意分野はやはりランチのほうです!
それで1380円は安いですよ~
ケーキもパスタも美味しそうです♪

2008.07.29(Tue) 22:11 パステル子  編集

いっぱいねこのポーズって見てるけどそういえば私も
撮ったこと(撮るのが間に合ったこと)ないです^^;
心身共にリラックスできるヨガは睡眠障害に良さそうですね♪
ランチもおいしそう!ランチは千円を超えるとちょっと
考えてしまいますが本当においしいなら安いですよね☆
あぁ・・見てたらおなかすいてきちゃった(笑)

2008.07.30(Wed) 00:08 みう  編集

惹かれます・・・

ヨガもランチもe-51
私も体がイヨ~に硬いんですe-263

お風呂上りとかにストレッチを毎日すれば幾らかは体が柔らかくなるとは言いますけど一度もやったためしなし(ダメダメモード全快!!)

寝つきが悪い人も寝る前に軽めのストレッチをやると良いとききました。

まずは美味しい物食べて、ニャンズとまったり過ごしてください(私の分までv-410

2008.07.30(Wed) 11:03 おたま  編集

ヨガ、いいですね~。
やはり体を動かすのはよーく眠れることに繋がりそうに思います。
私は最近の暑さが自分にはちょうどよく、のんびり寝れてます。
人によっては暑くて寝苦しいのでしょうけど(笑)。
寒いとつらいですよね、22度しかないだなんて…。

2008.07.30(Wed) 16:04 みか@猫大好き  編集

ヨガ!一時ジムに通っていたときにヨガもやっていましたが
今は全然してないから、せっかく柔らかくなった体も
もうカチカチになっているだろうな~。
ヨガって結構最初は疲れますよね^^;
ランチは安くと思っているので良いお値段だと思いますが
でも美味しそう~。味が美味しいならこの値段でも
大満足ですね♪いいな=。
そちらは寒いのですねぇ。こっちと足して2で割ったら
丁度良いかな~?そうして欲しいですね。
毎日毎日呆れるほど暑いです(´;ω;`)

みんみんに暖かいお言葉ありがとうございました!
お陰でみんみんは新しいお家で幸せになれそうです♪

2008.07.30(Wed) 19:15 はなまる  編集

ヨガ!小学生の時なら雑誌に載ってたポーズを決めて、ウハウハ喜べたんだけどねぇ…
今のこのバリバリの体じゃ(笑)
体がしなやかだと、頭もしなやかになりそう♪
おまけに健康にもよさそうだし!
モモちゃん、シロちゃん、バシバシq9マロさんを鍛えてあげてね~(笑)

2008.07.30(Wed) 19:26 まったり福タビ大リンの姉  編集

わーいためし!
て、その値段!?
りーずなぶるううう
ゆにも食べにいきたいわぁ~~~ん

って、北海道か。
むりだな。却下だな><

北海道生きたいーーーーーーーーーーーーーーーー!!

ああ、あの青春の10日間の旅行をもう一度、、、
くー一人旅したい!

2008.07.30(Wed) 23:59 キレイになろ!〜ゆに  編集

q9マロちゃん~御無沙汰してごめんなさい。。
寒いですか?名古屋は連日36,7度です。今日は涼しいな~昨日よりもで35度ですよ。ホント!夏はそちらに行きたいです、マラソンの大会も夏は北海道がおおいですから・・・
ヨガ~いいよね。ママは結婚までの8年間通っていました。今はダイナミック・ヨガを~体動かすとお腹すいて、ご飯が美味しいね。ゆっくりでいいからがんばってくださいね。
今、夏休みでこども達が・・・訪問遅くなってしまっています。
また来ますよ。元気でね。5にゃんちゃんもね~

2008.07.31(Thu) 14:02 きなこママ  編集

たしかにおなかがすいて目が覚めることありますよね~。
明日はゆっくり寝ていたいぞ!っていう夜は
太るとか度外視で、寝る少し前に暖めた牛乳やカップスープを飲むと
起きたくない時間に目が覚めることがありません。
あ、でも飲みすぎるとトイレに起きちゃうか(笑)。
ヨガ、いいですねぇ!
私もかなーーーり体が固いんですよね~。
激しい運動も気力がないから
チャンスがあればやってみたいんだけどなー。
睡眠障害にも効果があるんですね!
私も寝つきがかなり悪いほうなので、なおさらいいな~。

2008.07.31(Thu) 14:43 「はたらくネコ。」の同居人  編集

にゃんこが猫手をグーv-220にしてるのって
すんごく好きなんです、ももちゃんの寒い時ポーズに胸キュン♪
っていうか、寒いんですか!?
こっちは暑くて出勤だけで汗ダラダラで
ティッシュで汗おさえたら”顔拓”がとれたぐらいなのにい!
そっちの涼しさを神奈川に分けてくださーい!
ヨガで体を動かした後のランチも素敵ですね、
サラダの色が鮮やかでそそられます~♪

2008.07.31(Thu) 20:13 さくらん  編集

お返事です★

コメントどうもありがとうございました!
今日からお休みです…1日があっという間だわ(笑)。

★あずあずさんへ
まずかったら1,000円以上出すのは考えちゃいますが、美味しいランチだったので大満足です♪
明日もヨガの日です、ガンバりま~す!

★モモmamaさんへ
パスタだけで1,000円前後というのはこちらでも大体はそうなのですが、ランチとなると値段そのままで、それに色々つく感じかなぁ。
札幌はランチの文化?というのか外食自体をあまりしない傾向が強いこと、こちらに戻って来て実感しました。
バイトが600円台、派遣でも1000円前後が平均的な時給なんですよ…この地域格差がどうにかならない限り、そうそう外食はできないのもあたりまえかなって思います。
モモは3キロちょっとで小柄だと思います。

★ツバッキーさんへ
ヨガいいと思いますよ。私、ブランクがあいて今はカタカタに戻ってしまいましたが…続けていたときは腰痛が軽減され、姿勢もよくなりました。
グーの手が可愛いんですよね♪

★たっちーさんへ
ヨガの種類も色々ありますが、私の場合身体ゆるめるのが最優先で!
じょじょに運動量を増やしていこうと思っています。
せっかく夏休み(笑)なので、日中も少し通ってみようかな♪

★るびーさんへ
種類が色々あって、私の場合身体ゆるめるのが最優先で!
そうそう汗をかくように、代謝をよくすることも私の目標の1つなんです。
そして、私もものすごい猫背です(笑)。本当近くだったら一緒に通って、お互いのかたさに笑っちゃいそうですよね♪

★つんきんかあちゃんさんへ
ヨガといっても種類によって運動量に差があるため、パワーヨガだったら痩せそうですよ!
私は身体ゆるめが最優先プラス姿勢の改善ですね…。そしてもちろん寝つきをよくするためです!
コタ、ガンバってますよ~!お子さんアレルギーは可哀相ですね…うちの甥っ子も小児喘息と少しアレルギーがあります。

★purinmamaさんへ
ホットヨガではないんですよ~!ダイエットならホットヨガが良さそうですよね。私はゆるめるのが目的なので、ほとんど汗もかかないんです。じょじょに運動量増やしていこうかなって感じですよ!
パスタは毎日でも食べられます。昔、パスタ屋さんでバイトしていたことがあって、その時はメニューにない創作パスタ(笑)を毎日食べさせてもらえて…美味しかった~♪
こちらのお店ケーキも大きくて、すごいヴォリュームでした!

★ななみさんへ
まさしく隠れ家的な感じで…しかも地下に潜る感じで(笑)。内装もステキですよ!
明日はヨガの日、またガンバってきます!
六花亭コーナーお休みしていてすいません。私、あたたかくなると和菓子いらなくなっちゃうんですよね(笑)。でも何だか涼しいし、今月はまた紹介させていただきますね。

★パステル子さんへ
いや~私とどっちがかたいかなぁ?! (笑) でも、続けていると柔軟性が出てきて、不思議とやわらかくなっていくんですよ!私は1年ブランクがあるので戻っちゃいましたが、また続けていきま~す♪
札幌でのランチがこのお値段設定では、通常難しいのだと思いますが…こちらのお店は大繁盛!次々お客さんが流れてきました。本当に美味しかったです♪

★みうさんへ
そうそう、猫のポーズを撮るには常にコンデジぶら下げていなきゃならないかも(笑)。私、運動は大嫌いなのですが、ヨガとバレエだけは好きなんです。
美味しいお店って最初に出てくるサラダだけで、大体わかりますよね!こちらのお店はすべてが美味しかったです。アイスコーヒーもたぶん水出し…かなり美味しいアイスコーヒーでした!

★おたまさんへ
ストレッチ毎日やると違うはず!ってわかってはいても、なかなかできないんですよね…うちはスペースがないし!(笑)ベッドの上はニャンたちに占領されてるし!
せめて週に1度くらいは美味しいランチを食べたいものですよね(本当は毎日食べたいけど)。

★みか@猫大好きさんへ
将来は南の島へ行きたいくらい、私も寒いのイヤ!22℃、寒いですよ(爆)。今日は気温があがったけれど、夜になると涼しいし、もちろん窓あけてなんて寒くて眠れません(笑)。明日はヨガの日…ガンバります!

★はなまるさんへ
私も最初はジムでヨガを始めました。で、ヨガだけの教室に通いだしたの!
そうそう疲れるというのかいい感じの脱力感を味わえるのよね最初は!
せっかく夏休みだし(笑)、日中も通ってみようかと思ったりしています。
みんみんちゃん、新しいおうちには慣れたかなぁ…。

★まったり福タビ大リンの姉さんへ
明日もヨガの日!しなやかな身体と頭を目指してガンバります(笑)。
その前に私の場合、ゆるめることが大事なのですが!
ユウちゃん、そういえばネコのポーズってあまりしないなってことに気づいたりして…。

★ゆにちゃんへ
一人旅か~!私1回だけあるけど、でも1人でお店に入れない人なのでけっこう不便だったわ(笑)。
たまにはお子ちゃまたち置いて、一人で出かけたかったりするのかな…。
うちの弟夫婦は、甥っ子保育園に預けて、休みがあうと時々デートしてるよ近場の温泉とか!

★きなこママさんへ
お子さんたち夏休みだと、それじゃなくてもお忙しいのにさらに大忙しですね!
マラソンもあるし!
名古屋の暑さは尋常じゃないですよね…体調気をつけて乗り切ってくださ~い!
きなこママさんもヨガやっていたんですね。私、運動は苦手なのですが、ヨガとバレエだけは好きだったりします。

★「はたらくネコ。」の同居人さんへ
私、寝るまで何か食べてるかも(苦笑)。ホットミルクは一応毎日飲んでるの!寝つきがよくなるって言われているし、調子のいいときはたしかに効果ありですよね!
ヨガいいと思う!激しい運動じゃないから続けやすいと思うよ~♪

★さくらんさんへ
モモ本当に寒そうでしょ?(笑)おばあちゃんになってきたから、きっとさらに寒いんだと思います。
顔拓って…(笑)、でも本当暑そうですよね!マジでわけてあげたい…というか、暑さがもっと欲しい♪
最初に出てくるサラダの内容を見るだけで、「あっ、ここいける~!」とかちょっとわかりますよね。こちらのお店はアイスコーヒーもかなり美味しかったです!たぶん水出しコーヒーかと…しっかりとした濃いアイスコーヒーで、もうすべてにおいて大満足です♪

2008.08.01(Fri) 20:20 q9マロ  編集

コメントを投稿


管理者にだけ表示を許可する
 

trackback

トラックバックURL

プロフィール

yura

Author:yura
ROCKと洋服、ヨガに熱帯魚が趣味です。
可愛い5ニャンとの暮らしはとっても幸せ♪


2007年8月初旬に脱走、77日目にして無事家に連れて帰ることができたコタ捜索日記(2007.9~2007.12)
旧・5ニャンコ a-GO-GO !!


5ニャンのごはん

★ユウちゃんのごはん★


ヒルズ m/d


ロイヤルカナン 糖コントロール
 

★シロちゃんのごはん★
 
ヒルズ k/d


ロイヤルカナン 腎臓サポート

m/dと糖コントロールは糖尿病・肥満予防のための療法食、k/dと腎臓サポートは腎疾患のための療法食です。 ユウちゃんとシロちゃんに合わせて、yura家では他3ニャンも一緒に同じものを食べています。

5ニャン愛用グッズ

★猫砂★


トイレを4つ置いてる我が家愛用猫砂。
匂いの点でかなりの優れもの!
固まりもとっても良いです!


★猫トイレ&猫砂★

お手入れ簡単、匂い知らず!
ユウちゃん&コタ以外、全員使っています♪


★防水シーツ★
 
コタの強い味方…。
138×210cmの大きさは、重宝します♪
セミダブルのベッドをすっぽり包めます!!


★つめとぎ★
  
大きなうちのコたちも使いよい大きさ!
詰替え用も見つけました v( ̄Д ̄)v


探し物は?


楽天市場へGO-GO!!



アマゾンの商品を検索♪

おすすめショップ

★tortoiseshellter*★
猫のハンドメイド雑貨店
0901-2[1] 


★ネオナチュラルさん★
きなこママさんのオーガニックコスメ専門店
食べられるほど安心・安全な無添加石鹸
お肌にやさしい化粧品etc…
愛情いっぱいの商品が揃っています!


本店


楽天市場店


★とり農園さん★
手作り食派御用達 v(´∀`*v)

ペットの手作り食
本店


楽天市場店


スポンサー



カテゴリー

月別アーカイブ

最近の記事

最近のコメント

リンク

yuraおすすめ絵本



掲載絵本はyuraが過去記事で紹介させていただいたものが掲載順に並んでいます(月刊誌を除き、現在手に入るもの)。お話の内容と絵も見られます♪
『大事なことはみーんな猫に教わった』~『あくたれラルフ』 はこちら
『こねこのぴっち』~『ねこねこ 10ぴきのねこ』 はこちら

Copyright ©5ニャンコ a‐GO‐GO ! !. Powered by FC2 Blog. Template by eriraha.

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。